煮银耳汤 第一步错了 难怪没有胶水 牢记三招 胶水又快又粘

时间:2022-04-01 03:53 作者:leyu乐鱼体育app下载
本文摘要:现在是春天,但是早春的气温还是很低,气候寒冷干燥,身上的水分流失很快。皮肤变得很干很痒,涂水涂奶效果不好。 所以这个时候要多加水,每天至少要喝2升水。此外,我们必须从饮食中获得更多的水,吃和喝各种汤,这些汤可以补充水分和营养。尤其是女性,都很注重自我照顾。边肖在这里推荐一种非常好的保健汤,它不仅能补充水分,还能美容。 叫“银耳汤”。众所周知,银耳具有很高的营养价值,其中所含的多糖具有很好的保健作用。银耳煮沸后会转化为明胶,可以滋润皮肤,是绝对的好产品。

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现在是春天,但是早春的气温还是很低,气候寒冷干燥,身上的水分流失很快。皮肤变得很干很痒,涂水涂奶效果不好。

所以这个时候要多加水,每天至少要喝2升水。此外,我们必须从饮食中获得更多的水,吃和喝各种汤,这些汤可以补充水分和营养。尤其是女性,都很注重自我照顾。边肖在这里推荐一种非常好的保健汤,它不仅能补充水分,还能美容。

叫“银耳汤”。众所周知,银耳具有很高的营养价值,其中所含的多糖具有很好的保健作用。银耳煮沸后会转化为明胶,可以滋润皮肤,是绝对的好产品。

诚然,说到银耳,很多人肯定知道怎么用它来煮粥或煲汤,但不要把银耳煮的那么简单。很多人每次煮银耳之前都会先把银耳切开,然后用小火煮,但是每次都煮不到胶,吃的时候也没什么感觉。

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煮银耳,第一步错了。怪不得没有胶水,记住三个提示,又粘又快。

首先,我们必须浸泡干燥的银耳,记得使用冷水,并加入少量小苏打,这可以加快银耳的浸泡速度。泡好后可以拿起来用清水冲洗。第二:这个时候我们会用手把银耳撕成小花,千万不要用合页剪刀,因为用手撕后更容易粘出来,然后放入电饭煲,加入冰糖,加入适量的水,记住,这个顺序很重要,很多人刚煮好就放糖,难怪不会粘出来。

第三,银耳汤一定要用电饭锅或者砂锅煮,因为煮出来的银耳汤会比较粘稠,胶质比较多,口感比较好。


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